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 Die unterschätzte Heldin: unsere Lunge
MACH ES! gesund Podcast

Die unterschätzte Heldin: unsere Lunge

21. August 2025

Sie arbeitet unermüdlich, Tag und Nacht. 10.000 Liter Luft strömen täglich durch sie hindurch – und doch schenken wir ihr selten Aufmerksamkeit: unserer Lunge. Erst wenn der Atem stockt, wenn der Husten bleibt, wenn der Schatten am Röntgenbild auftaucht, begreifen wir, wie lebenswichtig sie ist.

Die stille Kraft in uns: In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Rainer Kolb, einem der führenden Experten für Pneumologie in Österreich. Der Leiter der Abteilung für Lungenkrankheiten am Klinikum Wels-Grieskirchen kennt die Schattenseiten – aber auch die hoffnungsvollen Entwicklungen in der modernen Lungenmedizin. Host Susanna Winkelhofer spricht mit ihm über Nikotinsucht und Passivrauchen, über die unterschätzte Kraft der Bewegung – und über Geschichten, die Mut machen.

Du erfährst:

  • warum die Lunge keine Schmerzen kennt – und gerade das so gefährlich ist

  • weshalb Rauchen immer ein Risiko bleibt

  • welche drei Dinge jeder sofort für eine gesunde Lunge tun kann

  • wie Atemübungen, Schlaf und Bewegung unser Organ stärken

  • und warum Bewusstsein der erste Schritt zur Heilung ist

Ein eindringliches Plädoyer für mehr Wertschätzung gegenüber einem Organ, das uns täglich Leben schenkt.

 

Redaktion

  • Susanna Winkelhofer

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