Wer hat die Kontrolle: Mensch oder Maschine?
Ein OP-Saal, ein Chirurg, ein Patient – und ein Roboter. Bei vielen löst dieses Bild sofort Kopfkino aus. Operiert hier
Warum macht Mental Load krank?
Kinder, Job, Beziehung, Termine – und im Kopf sind ständig 27 Tabs geöffnet. Trotzdem sagen wir: „Irgendwie geht es schon.“
Proteine: Hype oder Power?
Wir zählen Kalorien. Lassen Mahlzeiten weg. Essen weniger. Oder nur noch Salat. Und trotzdem: Wir werden dadurch weder gesünder noch
7 Biohacks, die nichts kosten
Alle reden jetzt von Longevity. Eigentlich ist das aber gar nicht so neu – im Ayurveda spricht man schon lange
Was bewirkt eine Massage wirklich?
Der Nacken zieht. Die Finger kribbeln. Der Kopf schmerzt. Und irgendwann sagt der Rücken ziemlich unmissverständlich: Jetzt reicht’s. Dabei beginnt
Biohacks, die nichts kosten
Alle reden jetzt von Longevity. Eigentlich ist das aber gar nicht so neu – im Ayurveda spricht man schon lange
Unerfüllter Kinderwunsch – was tun?
Monat für Monat hoffen. Rechnen. Tracken. Und irgendwann fragen: Warum klappt es bei uns nicht? Fast jedes fünfte bis sechste
Mythencheck
#KREBS Krebs ist allgegenwärtig. Aber sind die Bilder, die wir über diese Krankheit im Kopf haben, tatsächlich real? Wir fragen
Blutzucker: der unsichtbare Taktgeber unserer Gesundheit
Er beeinflusst, wie viel Energie wir haben. Wie klar wir denken. Wie stabil unsere Stimmung ist. Wie unser Körper mit
Wie wir unsere Zellen wieder ins Gleichgewicht bringen
Fühlst du dich oft ausgelaugt, ohne genau sagen zu können, woran es liegt? Vielleicht liegt es gar nicht an zu