Der Affenzirkus in unserem Kopf
Er ist allgegenwärtig – im Job, in der Familie, in unserer digitalen Welt – und er betrifft uns alle. Die
Wenn ein Steinmetz zur Champions League aufsteigt
Ein 100 Jahre alter Traditionsbetrieb. Ein junger Steinmetzmeister mit Vision. Und die Frage: Wie bringt man ein jahrhundertealtes Handwerk in
Wenn Verzicht zur Last wird
Was, wenn die Waage nicht die Lösung ist, sondern das Problem? Was, wenn der Verzicht uns nicht schlanker macht, sondern
Vom Umbruch zum Aufbruch
Was tun, wenn der nächste Schritt unklar ist? Wenn alles im Nebel und kein Weg zu sehen ist? Petra Scherrer
Die Warnsignale vor dem Burnout
Muskelverspannungen. Flache Atmung. Ärger im Straßenverkehr. Erst sind es kleine Signale. Dann werden sie langsam lauter. Bis der Körper nicht
Wie man in (s)einer Disziplin ganz oben mitspielt
Im Olymp der Spitzengastronomie anzukommen, ist das eine. Dort über Jahrzehnte zu bestehen, das andere. In dieser Folge tauchen wir
Das Leben geht weiter. Auch mit Krebs.
Diagnose Brustkrebs. Aggressiv. Chemotherapie. Zwei kleine Kinder. Ein Unternehmen. Mitten im Leben. Julia Speiser ist Unternehmerin. Sie führt gemeinsam mit
It‘s a match!
Stell dir vor, du bist 16 Jahre lang Friseur – und plötzlich eröffnet sich die Chance, Bürokaufmann zu werden. Oder
Ketogene Ernährung – wie und warum?
Fast keine Kohlenhydrate. Für die meisten klingt das nach Verzicht. Nach Hunger. Sarah Gahr lebt seit sieben Jahren ketogen. Und
Klug veranlagen in herausfordernden Zeiten
Das Jahr neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. Es war eines voller Herausforderungen, aber auch Chancen. Was hat