Was wir von Profifußballern lernen können
Wie schaffen es die besten Fußballer der Welt, bis zur 90. Minute Höchstleistung abzurufen? Und noch spannender: Was können wir
Wie ein Segelboot Führungskräfte verändert
Robert Kovar hat fast 30 Jahre in Banken Umstrukturierungen geleitet, Fusionen begleitet, Teams neu aufgestellt. Irgendwann hat er gemerkt: Nicht
Gönn deinem Gehirn eine Pause
Die Mittagspause wird übersprungen, das Meeting wartet schon. Abends scrollt man müde durch Social Media, statt wirklich abzuschalten. Pausen gelten
Wann warst du zuletzt irritiert?
Öfter mal die Komfortzone verlassen – was sich viele vornehmen, ist in der Praxis oft unbequemer, als es sich anhört.
Länger leben. Aber richtig.
Dr. Eric Knoll ist Arzt in Wien – spezialisiert auf evidenzbasierte Longevity-Medizin. Er behandelt Menschen, die gesund sind. Und es
Körper vor Kopf. Warum das stärkste Führungsinstrument kein Mindset-Tool ist.
Wir optimieren. Wir scrollen. Wir funktionieren. Und irgendwo dazwischen haben wir verlernt, uns selbst zuzuhören. Nicht dem Kopf. Dem Körper.
Raus aus der Opferrolle
Was passiert, wenn wir aufhören, anderen die Schuld zu geben? Und wie verwandelt man Angst in Mut? Autorin, Wanderbegleiterin und
Kochen ist Liebe. Und Arbeit. Und Kaiserschmarrn.
Ein Mittwochabend im Kulinario in der Linzer Herrenstraße. Die Vorspeise: cremige Burrata, Honig, Kirschtomaten. Ein Rezept aus dem Kochbuch von
Glück ist kein Zufall
20.000 Entscheidungen pro Tag. 95 Prozent davon treffen wir, ohne es zu merken. Und genau da – in diesem blinden
Vom Konzernleben zum Food-Startup
Was passiert, wenn ein Manager mit zehn Kaffees am Tag, Dauerstress und einem Leben im Autopilot plötzlich innehält und sich