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122Eine Matte. Mehr braucht es manchmal nicht, um ein Leben auf den Kopf zu stellen. F%u00fcr Leni Lindstr%u00f6m wurde Yoga zum Ansto%u00df einer gro%u00dfen Ver%u00e4nderung. Heute ist sie Yogalehrerin, Gr%u00fcnderin und Unternehmerin. Und ihr Label %u201eone mantra%u201c erz%u00e4hlt von genau diesem Mut, neu zu beginnen.Es gibt ein Leben vor dem Yoga und eines danach. So beschreibt Leni Lindstr%u00f6m ihre eigene Geschichte. Fr%u00fcher: Vertrieb, Verantwortung, Dauerstress. Heute: Yoga, Achtsamkeit und ein Unternehmen, das zeigt: Transformation beginnt dort, wo wir lernen, loszulassen. Aber fangen wir von vorne an. 2015 steht Leni zum ersten Mal auf einer Yogamatte %u2013 in einem kleinen Studio in Wien. Damals ist sie Mitte 20, arbeitet Vollzeit im Vertrieb, jongliert Verantwortung und Erwartungen. Nach au%u00dfen erfolgreich. Innen oft am Limit. Yoga wird zu ihrem Anker. Nicht nur Bewegung, nicht nur Dehnung %u2013 sondern ein neuer Blick auf das Leben. Ein Werkzeug, um Druck loszulassen, achtsamer zu werden, den eigenen K%u00f6rper wieder zu sp%u00fcren.Vom Vertrieb ins VertrauenAls sie 2018 ihren Rucksack packt und nach Bali ffl iegt, wei%u00df sie: Das ist kein Urlaub. Es ist ein Abschied %u2013 von ihrem alten Leben im Vertrieb, von Druck und Dauerstress. Und inmitten von tropischer Hitze und dem Rhythmus neuer Routinen wird klar: Es ist ein Beginn, ein Teacher-Training, Lenis Mantradas zur Lebenswende wird. Zur%u00fcck in %u00d6sterreich folgt sie diesem Weg kompromisslos. Leni wird bald darauf hauptberuffl iche Yogalehrerin in Linz, entwickelt einen dynamischen, kraftvollen Stil %u2013 Techno-Yoga in Kirchen, Retreats in den Bergen. Ihr Yoga ist modern, unkonventionell und bricht Klischees. Yoga ist f%u00fcr sie keine stille, entr%u00fcckte Praxis, sondern ein lebendiger Lebensstil, der Mut macht und im Alltag tr%u00e4gt.Eine Idee, ein MantraUnd dann der n%u00e4chste Schritt. 2020 gr%u00fcndet Leni Lindstr%u00f6m %u201eone mantra%u201c. Ein Label, das sich bewusst von der typischen Yoga%u00e4sthetik absetzt. Keine %u00fcberladenen Muster, keine unnahbare Esoterik. Sondern klare Linien, minimalistisches Design %u2013 und Worte, die tragen. Jede Matte, jeder Block, jedes St%u00fcck von one mantra ist mit Botschaften versehen, die wie kleine Anker im Alltag wirken:%u00a0I am strong. I am safe. Good things are coming.Was one mantra besonders macht: Es ist nicht blo%u00df Ausr%u00fcstung. Es ist Haltung. Ein Gegenentwurf zu der Vorstellung, Yoga sei nur f%u00fcr besonders ffl exible K%u00f6rper oder spirituelle Eliten. %u201eYoga is for every body%u201c, sagt Leni. Ihre Marke sei ein Statement gegen Barrieren %u2013 und f%u00fcr Vielfalt. Mit one mantra bringt sie Yoga dahin, wo es gebraucht wird: mitten ins Leben. Ob Anf%u00e4nger oder Fortgeschrittene, ob dynamische VinyasaFlows oder erste Atem%u00fcbungen %u2013 das Label %u00f6ffi net T%u00fcren. Nicht nur zu mehr Bewegung, sondern zu mehr Achtsamkeit, Freiheit und Selbstliebe. Heute ist Leni Lindstr%u00f6m Gr%u00fcnderin, Yogalehrerin, Unternehmerin. Vor allem aber jemand, der zeigt: Ver%u00e4nderung beginnt dann, wenn wir den Mut haben, das Ego loszulassen._ Text Susanna Winkelhofer Foto Julia TraxlerDas ganze Interview zum Anh%u00f6ren.#19 Kann Yoga unser Leben ver%u00e4ndern, Leni Lindstr%u00f6m?Yoga is for every body.Leni Lindstr%u00f6mYogalehrerin, Gr%u00fcnderin, one mantra