Traum-Comeback dank neuem Lebensstil
Nach der Diagnose Multiple Sklerose, den Rollstuhl schon vor Augen, nahm das Leben für Stefan Hainzl (46) aus Ottensheim eine kaum zu glaubende, positive Wendung. Der Sportmediziner hat sich dank einer Vitamin-D-Therapie und eines völlig neuen Lebensstils praktisch selbst geheilt.
„Auf geht‘s, Felix. Starten wir mit unserer Runde“, sagt der Ottensheimer Sportmediziner Stefan Hainzl zu seinem Labrador und startet mit dem Hund die Laufrunde entlang der Donau. Mehrmals die Woche spulen der Mediziner und sein Vierbeiner pro Strecke bis zu 15 Kilometer ab. „Mein Hund ist fit, da können Sie sicher sein. Und auch ich bin komplett beschwerdefrei“, so Hainzl im Gespräch mit uns. Während er das sagt, strahlt sein ganzes Gesicht. Blickt man einige Jahre zurück, versteht man auch, warum der dreifache Familienvater diesen Satz derart betont. Denn zum damaligen Zeitpunkt war noch nicht einmal klar, ob er überhaupt noch seine Laufrunden würde drehen können. Dem Ottensheimer drohte eine Gehhilfe, er hätte sogar im Rollstuhl landen können. „Bei mir wurde im Jahr 2008 Multiple Sklerose diagnostiziert. Ich hatte jahrelang mit massiven gesundheitlichen Problemen zu kämpfen“, zeigt sich Hainzl im Interview mit uns in seiner Ordination sehr offen. Der Vater dreier Töchter kommt selbst aus dem Leistungssport und betreut seit 2005 als Teamarzt die ÖSV-Stars der Nordischen Kombinierer und der Schispringer. Erstmals zeigte sich die Krankheit MS während der Vierschanzentournee von ihrer hässlichen Seite. „Am linken Auge habe ich auf einmal nur noch unscharf gesehen. Plötzliches Blitzen, helle, leuchtende Kreise – all das ist nicht mehr weggegangen. Danach kamen noch Beschwerden mit dem linken Bein dazu, die sogar das Gehen beschwerlich machten“, erinnert sich der Mediziner. Aber das war längst nicht alles. Er hatte fortan auch mit Schwindel, extremer Müdigkeit und Orientierungslosigkeit zu kämpfen.
Absoluter Tiefpunkt bei Olympia
„Es gab immer wieder Phasen, in denen es mir etwas besser ging. Aber ich wollte es nicht wahrhaben, habe die Krankheit viele Jahre einfach verdrängt. Ich habe ständig versucht, sie zu verheimlichen, und mich immer wieder gefragt: ‚Warum ich?‘“‚ so der Teamarzt der ÖSV-Stars. Zehn Jahre lang wurde er mit drei schulmedizinischen Präparaten behandelt. Hainzl: „Dadurch hatte ich aber in Wahrheit mehr Nebenwirkungen als Nutzen.“
Erst bei den Olympischen Spielen in Pyeongchang 2018 – am absoluten Tiefpunkt, wie er selbst sagt – begann sich dann für den ÖSV-Arzt alles zu wenden. „Ich haben beim olympischen Dorf von einer Langlaufloipe nicht mehr zurückgefunden, bin eine Stunde umhergeirrt. Und im Restaurant wusste ich den Weg vom Klo zurück zum Tisch nicht mehr“, schildert Hainzl die schlimmen Szenen. Wieder in Österreich angekommen, startete der heute 46-Jährige die Googlesuche und stieß auf eine Therapie, die alles verändern sollte. Und zwar auf das Coimbraprotokoll. Dabei wird MS mit einer Ultrahochdosis Vitamin D therapiert. Laut Hainzl sei dies in der Schulmedizin lange Zeit verpönt gewesen. Mittlerweile gibt es aber schon die erste wissenschaftliche Studie dazu an der Berliner Charité.
Hainzl baute mit Unterstützung eines Beratungsarztes auf diese Methode und schon rasch stellten sich erste Erfolge ein. „Nach etwa zwei Wochen waren der Schwindel und die Müdigkeit fast ganz verschwunden. Ich merkte sofort, es geht bergauf.“ Beflügelt durch die Fortschritte ging der Ottensheimer noch einen Schritt weiter und änderte fast von heute auf morgen seinen kompletten Lebensstil. Der Ernährungsplan wurde auf den Kopf gestellt.
Alkohol, Fleisch und Milchprodukte finden auf Hainzls Speiseplan keinen Platz mehr. „Ich ernähre mich biologisch und nur mehr vegan. Wobei für mich auch keine veganen Ersatzprodukte in Frage kommen. Bei mir sind alle Lebensmittel glutenfrei und, soweit es geht, auch entzündungshemmend.“ So startet der Familienvater täglich mit einem frisch gepressten, 800 Milliliter umfassenden Selleriestaudensaft in den Tag. Viele, die den Geschmack kennen, verziehen schon beim Hinsehen das Gesicht. Hainzl schwört darauf und sagt: „Sellerie ist extrem antioxidativ. Bei mir geht kein Tag mehr ohne diesen Saft.“ Neben der Vitamin-D-Therapie, der richtigen Ernährung und viel Bewegung beschäftigt sich der Arzt auch intensiv mit seinen Genen, macht im Bereich Epigenetik derzeit sogar eine Ausbildung.
Seit mehr als einem Jahr keine beschwerden
Nur zwei Monate nach Beginn der Vitamin-D-Therapie setzte Hainzl die letzten typisch schulmedizinischen Präparate ab und vertraut seither auf den Wandel seines Lebensstils. Und das mit Erfolg. Denn wie der Mediziner freudestrahlend erzählt, ist er seit dem Frühjahr 2021 völlig beschwerdefrei und hat sich damit sozusagen selbst geheilt. „Natürlich habe ich medizinisch gesehen noch MS. Aber ohne die Therapie und den jetzigen Lebensstil würde es mir niemals so gut gehen.“_
Heute bin ich komplett beschwerdefrei.
Stefan Hainzl
Sportmediziner
Comeback
- Autor
- Stefan Hainzl
- Verlag
- edition a
- ISBN
- ISBN 978-3-99001-576-6
Seine ganze Geschichte hat er zusammen mit seiner Frau in einem Buch unter dem Titel „Comeback – Mein Weg zurück ins Leben“ veröffentlicht. Das 205 Seiten dicke Werk ist in allen Buchhandlungen um 22 Euro erhältlich.
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