Körper vor Kopf. Warum das stärkste Führungsinstrument kein Mindset-Tool ist.
Wir optimieren. Wir scrollen. Wir funktionieren. Und irgendwo dazwischen haben wir verlernt, uns selbst zuzuhören. Nicht dem Kopf. Dem Körper.
Bettina Leopold ist Trainerin für Mindset, Self-Leadership und Embodiment – und sie nennt sich selbst die Mary Poppins unter den Coaches. Nicht ohne Grund. Sie bringt den Teelöffel Zucker mit. Die Leichtigkeit. Den Spieltrieb. Und die ehrliche Überzeugung, dass echte Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper.
In dieser Folge erzählt sie, was eine KI auf die Frage geantwortet hat, was sie am meisten faszinieren würde, wenn sie mit einem Menschen tauschen könnte. Die Antwort? Einen Körper haben. Den Boden unter den Füßen spüren. Gänsehaut.
Darüber sprechen wir:
warum Affirmationen nichts bringen, solange der Körper noch Widerstand hält
was Human Design mit Führung, Entscheidungen und Energie zu tun hat
warum Langsamkeit keine Schwäche ist – und der Hamster trotzdem irgendwann raus muss
wie Konfetti-Momente aussehen, die wirklich zählen
und was passiert, wenn Menschen zum ersten Mal wirklich ankommen
Und am Ende gibt Bettina einen Tipp mit, der genau eine Minute dauert – und mehr verändern kann als manches Seminar.
Redaktion
- Susanna Winkelhofer
Fotos
MMH
