Das Powerhouse in dir
Der untere Rücken schmerzt. Verspannungen im Nacken gehören irgendwie längst dazu. Unsere moderne Lebensweise hinterlässt Spuren. Aber was, wenn die
Was wäre, wenn du dich 2026 neu entdeckst?
Ein neues Jahr klopft an. Und mit ihm die immer gleichen Vorsätze. Mehr. Besser. Disziplinierter. Aber was, wenn es diesmal
Fünf Tage Reset: ein Selbstversuch
Kann gesunde Ernährung wirklich so einfach sein? Als Heinz Pöttinger, Gründer von Purora, uns im Büro mit einem Mixer und
