Page 79 - DIE MACHER_2022_1
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               Bald wird es vermutlich

               niemanden mehr geben,

               der nicht  so einen

               Fitness-Tracker trägt.


            OTMAR WEISS
            Sportsoziologe, Universität Wien



            haben in der Vergangenheit schon gezeigt, dass Men-
            schen mit Fitness-Trackern am Ende des Tages tatsäch-
            lich mehr Kilometer am „Tacho“ haben als ohne diese
            Hilfen. Eine Steigerung des täglichen Schrittpensums
            führt in weiterer Folge zu weniger gesundheitlichen
            Problemen. Zudem zeigen Untersuchungen, dass Nut-
            zer:innen durch das Tragen eines Fitness-Trackers ein
            besseres Verständnis dafür entwickeln, wie viel sie sich
            am Tag bewegen.

            Wie der Wiener Sportsoziologe berichtet, können viele
            schon gar nicht mehr ohne diese ständigen Wegbeglei-
            ter leben. „Es gibt einige, die sogar Entzugserscheinun-
            gen haben, wenn man ihnen die Uhr wegnimmt. Die
            Fitnesstracker sind wie ein Sprecher, mit dem man sich
            austauschen kann. Oft ersetzt dieses Gerät den Sozial-
            partner. Deshalb sind die Uhren für viele Personen so
            wichtig“,  sagt Weiß.  Manch:e  Kritiker:in  gibt  zu  be-
            denken, verpasste Fitnessziele könnten Stress bei den
            Benutzer:innen auslösen. Dem entgegnet der Sport-
            soziologe entschlossen: „Das sehe ich genau umge-
            kehrt. Es löst einen positiven Stress aus. Ich würde es
            als Motivationsschub bezeichnen, wenn man sich mit
            Freund:innen und Bekannten messen kann.“

            Aufgrund technischer Innovationen und weiterer Fea-
            tures wird der Verkauf von Fitness-Trackern laut Weiß
            auch künftig weiter nach oben schießen. „Die Technik
            bestimmt den Sport. Es werden immer wieder Neue-
            rungen dazukommen. Da gibt es nach oben hin keine
            Grenzen. Bald wird es vermutlich niemanden mehr ge-
            ben, der nicht so einen Fitness-Tracker trägt“, ist der
            Sportsoziologe überzeugt._                                             4020 Linz, Landstr. 13
                                                                                   0732  .  94 40 80

                                                                                   www.pianino.at
                                                                                            79
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