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(Haus-)Mittel zum Zweck

Kleine Wehwehchen und harmlose Beschwerden lassen sich wunderbar mit Hausmitteln in den Griff bekommen. Autorin Claudia Schauflinger ist Expertin auf

Ein ausgeklügeltes System 2

Immunsystem stärken, aber wie? Bewusste Ernährung, ausreichend Bewegung, wenig Stress und genügend Schlaf werden pauschal als Richtlinie genannt. Oder anders