Ganz(heitlich) gesund – aber wie?
Was, wenn der Arzt sagt: „Alles in Ordnung“ – aber dein Körper ist da anderer Meinung? Was, wenn du funktionierst, aber nicht strahlst? Wenn die Blutwerte eh gut sind, aber es sich nicht gut anfühlt?
In dieser Folge wird es persönlich, ehrlich – und kraftvoll. Susanna Winkelhofer spricht mit der Linzer Pharmazeutin Gabriela Weiß über ein Thema, das uns alle betrifft: Wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können. Und warum ein „artgerechtes Leben“ nicht nur für Tiere gilt, sondern die Basis für unser Wohlbefinden ist.
Das erfährst du in dieser Folge:
- Warum Laborwerte oft nicht die ganze Wahrheit erzählen
- Welche drei Mikronährstoffe fast jedem fehlen – und warum
- Wieso Normbereiche nicht gleich Wohlfühlbereiche sind
- Wie du lernst, deinem Körper wieder zuzuhören
- Und warum mentale Gesundheit nicht das Sahnehäubchen, sondern das Fundament ist
Gabriela Weiss ist Apothekerin, Produktentwicklerin und Mutter – und bringt ein echtes Plädoyer für Selbstverantwortung und ganzheitliches Denken mit.
Ein Gespräch über stille Warnzeichen, über Müdigkeit, die keine Pause kennt, über Omega 3, Vitamin D und Magnesium – aber auch über Kuchen, Kinderlachen und das unersetzbare Bauchgefühl.
Mehr zu Gabriela Weiss und ihrer Arbeit: https://www.valeovita.at/
Redaktion
- Susanna Winkelhofer
Fotos
MMH
