Page 154 - 2023_01_DIEMACHER

Leichte

Formeln

für mehr

Lebensfreude

Werkzeuge für einen besseren Schlaf, Stresssituationen wie unscheinbare und übliche
deutlich weniger Anfälligkeit für ein Abziehbilder im Alltag vieler Menschen. Das Glei-
Burn-out, mehr psychische Resilienz che gilt für gereizte Antworten beim Abendessen
oder ein gestärktes Herz klingen nicht mit der Familie. Langfristig gesehen können die-
nur gut, sondern heben auch die se vermeintlich harmlosen Szenen für Unterver-
tatsächliche Lebensqualität. Dass das mit sorgungen oder gar für negative gesundheitliche
einer optimalen Nährstoffversorgung Auswirkungen sorgen. Gerade Workaholics und
möglich sein kann, wollte das Personen mit Burn-out oder Depressionen weisen
Gesundheitsunternehmen Biogena mit oft einen niedrigen Magnesiumstatus auf, der sich
seiner Good-Health-Study aufzeigen, in Form von Krämpfen, Muskelzucken oder auch
denn „Mängeldenken war gestern, durch eine aufgeladene Stimmung in harmlosen
Potentialentwicklung ist heute“. Diskussionen samt wenig wertschätzenden Ant-
worten zeigen kann. Wäger verweist in diesem Zu-
sammenhang auf Statistiken, die den Anstieg der
Was bedeutet eine Unterversorgung psychischen Erkrankungen seit der Pandemie und
tatsächlich? die damit verbundenen Krankenstände als Folge
verdeutlichen. Somit betreffen die Beschwerden
Die Ergebnisse dieser Studie, welche mit 1.400 Einzelner eine immer größer werdende Personen-
Menschen aller Altersklassen durchgeführt wurde, gruppe direkt oder indirekt.
beschäftigen die Biogena-Geschäftsführerin Ju-
lia Ganglbauer und den wissenschaftlichen Leiter Die Biogena Plaza befindet sich mitten in der Wie-
Michael Wäger laufend, weil sie ihre Überzeugun- ner Innenstadt. Ähnlich zentral ist die Rolle, die
Text Lukas Mayrhofer
Foto Antje Wolm gen unterstreichen. Schließlich wirken intensive Herz-Kreislauf-Krankheiten im Leben von vielen

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